張愛玫開展職工心理講壇

讓心理健康教育走進課堂

張愛玫心理健康輔導站在行動

張愛玫和孩子們在一起

歷經(jīng)16年的不懈奮斗，她從一個種植天然花草的“農家女”蛻變?yōu)橐粋€播撒心理健康理念的志愿者，并完成了從一個打工者到保山市女企業(yè)家協(xié)會副會長兼心理咨詢師的人生突破。目前，她的培訓機構已成為保山規(guī)模最大的心理健康服務機構，并被相關部門授予“保山市社會心理服務體系建設示范點”。她最大的夢想是種“兩棵樹”：一棵種進人們的家園，一棵種進人們的心田。

把綠色種進人們的家園

位于瀾滄江之畔、天堂山腹地的昌寧縣漭水鎮(zhèn)，因獨特的氣候條件和生態(tài)資源而成為一個溫潤的旅游勝地所在，1973年，張愛玫出生在這里。在她童年的記憶中，最美好的事情莫過于和父母一起種花，那時家中綠色滿園，“長大后當一個種花人”的夢想由此植根于心間。

為了求學，張愛玫十幾歲便離開家鄉(xiāng)來到保山城，只身“飄”在外地，靠打工養(yǎng)活自己的她離兒時的夢想似乎很遠。在很長一段時間里，她實際上做著汽車檢測員等工作，那時就連她自己也想不到，在人生進入34歲這年，命運竟突然迎來轉機。

2007年，張愛玫有了一個“大園子”。一個偶然的機會，她和丈夫得知在靠近保山旅游景點龍王塘的隆陽區(qū)板橋鎮(zhèn)孟官村有一片近7畝的土地出售，張愛玫認為這塊地很適合種植物，便與丈夫商量著咬咬牙用積蓄加貸款將其買了下來。與此同時她也還在猶豫要不要離開單位，但建一個園林的“使命感”讓她鼓足了勇氣。她就此辭職走上創(chuàng)業(yè)之路，向著兒時的夢想，開啟了人生新篇章。

為節(jié)約成本，張愛玫首先將老家的一些植物盆景以及自己平素“小打小鬧”種養(yǎng)的花花草草移栽進園子；丈夫喜歡收集奇石，他們便將很多漂亮的奇石搬了進來；在周邊一些村寨拆遷時，他們甚至跑去撿廢，變廢為寶……在用雙手一點一滴的培植打造中，一座美麗的莊園日漸有了雛形。

期間，張愛玫成立了保山市金海盆景園藝栽培專業(yè)合作社，帶著當?shù)?位平均年齡在五六十歲的農民一起創(chuàng)業(yè)。據(jù)張愛玫回憶，在莊園初建的前6年，她自己都沒有盈利，但合作社這邊，只要一接到或大或小的綠化訂單，她就會帶領大家一起出工，因此，幾個相關家庭還是取得了實實在在的收入。

然而，這些努力遠遠不夠，若經(jīng)營長期處于“0進賬”，自己的夢想非但實現(xiàn)不了，可能還會背上債務。于是，2013年，在反復思量后，張愛玫開始在莊園一角搞起餐飲業(yè)，用“人間煙火”來養(yǎng)活自己的“高雅愛好”。

那些日子很苦，因為自己做事向來是一個有追求的人，張愛玫要求自己既然要做餐飲就要做健康生態(tài)飲食。為讓客人在這里吃上可以放心的老品種土雞，一次，她一個人開著皮卡車回漭水老家拉雞，傍晚返回時，天堂山一帶突發(fā)泥石流，她的車子瞬間被滾落的泥沙包裹起來。她找來附近的一家汽車修理廠幫忙拖車，用了兩輛212吉普車才把皮卡車從泥濘中拉了出來。這導致她自己的車體前橋移位，但當時沒有發(fā)現(xiàn)，直到上了高速路后車子一直在甩，嚇得她手足無措，險些喪命。

這一段經(jīng)歷讓她至今想起來都心有余悸。而其時的種種艱辛坎坷和壓力也導致她漸漸患上輕度抑郁癥，時常覺得心口隱隱作痛?？闪硪环矫?，在全心的付出中，莊園“農家樂”漸漸有了盈利。隨著餐飲業(yè)所“扶持”的綠化工程也慢慢做出口碑，他們先后承接了一些單位如五洲國際商區(qū)、保山東城部分片區(qū)等綠化項目，把夢想一點點寫進現(xiàn)實。

2009年，張愛玫開始做起小院子綠化養(yǎng)護工程。此時她的實力已允許她進一步發(fā)展自己的夢想——讓綠色走進家庭。也就是在這一時期，她一面開始接觸心理學，學習心理學，一面結合自己在學習中的領悟以及自身主業(yè)為一些家庭設計打造寧靜優(yōu)美的庭院。她認為家是修心的根本所在，她想讓一個個家庭共享綠色健康和諧理念。

在最早請她設計的一戶人家，她認識了一位像自己一樣有著情緒上的困擾的女主人。張愛玫充分考慮到他們的訴求，在給庭院做綠化時，沒有選擇大紅大紫的花卉渲染，而是用了如安神驅蟲的香樹、屬靜的竹子等一類植物加以靈動的奇石元素裝點，此外還專門為她家栽種了一棵柚子樹，只為花開時這一季柚子花的芬芳能給全家人帶來輕松愉悅的氛圍……

她和每一位戶主都用心溝通交流，她在每一個環(huán)節(jié)的精心構思也都被大家看到并且給予認可。正因如此，在其后不到三年的時間里，她先后收到由一個個家庭所相互推薦介紹的四五十個家庭的庭院設計邀請。這也讓張愛玫更加堅定了信心，她沒有因事業(yè)的做大做強而止步，2019年，她正式將心理健康事業(yè)也納入自己人生追夢的版圖。

把“美好健康”種進人們的心田

2020年疫情期間，張愛玫明顯感覺到身邊每個人都有很大的壓力。親身經(jīng)歷過長期抑郁的滋味，也曾從心理學中受益并得到改變，她深知心理健康對于一個人和一個家庭的重要。

“其實已經(jīng)有越來越多的人渴望走近心理學、掌握更多科普知識，我能為他們做些什么？”張愛玫在心中問自己。因為之前接觸過幾位心理學專家，在他們的鼓勵下，張愛玫決定開始嘗試做心理咨詢和輔導項目。于是，“行動派”的她在2020年10月便參加了中國心理衛(wèi)生學會心理咨詢師專業(yè)技能培訓，取得了心理咨詢師認證。她要去踐行對人生最大價值的追求——將一棵樹種進人們的心田。

2021年，張愛玫又考取了家庭教育指導師高級證書。在此期間，她已經(jīng)開始對外承接專家學者進行合作，將心理咨詢、教育服務落地保山。其后兩年的時間里，有174名前來參加培訓的人考取了證書。在張愛玫的這個“夢想”的帶動下，保山當?shù)匮杆侔l(fā)展起一批奔赴“心理健康事業(yè)”的人。

靠綠化“養(yǎng)活”的情懷同樣也支持著張愛玫放手去做公益事業(yè)。她發(fā)現(xiàn)人們日常中能讀到的關于心理學的專業(yè)書籍很少，便先后建立了兩個圖書館，供人們免費借閱圖書，在現(xiàn)場閱讀交流的人還可以享受到免費的咖啡和茶水，甚至一些小禮物。設在保山城公司本部的這個圖書館主要是一些專業(yè)性較強的心理學書籍；設在孟官莊園的圖書館則有更多趣味性較強的藏書以服務于更多鄉(xiāng)村兒童和家庭。2022年1月，保山市圖書館為張愛玫公司本部圖書館掛牌“保山市圖書館心理咨詢專業(yè)圖書館”，該點現(xiàn)已收存心理學專業(yè)書籍兩千余冊；而位于孟官的“保山市圖書館孟官少兒圖書館”已收存圖書上萬冊，保山市圖書館、云南大學、保山市新華書店、保山學院、保山市中醫(yī)專圖書館、保山市文聯(lián)、保一中圖書館、隆陽區(qū)圖書館等單位以及如文化名人魯興勇老師等個人都紛紛對其進行了捐贈。

無論是已經(jīng)有證的從業(yè)者，還是一個個普通的家庭和個人，來閱讀交流的都不在少數(shù)。“這樣的環(huán)境首先讓人遠離浮躁，特別在交流過程中我們還能認識到更多優(yōu)秀的人，及時糾正自己看問題的偏差。張老師做這件事很有意義，對我個人的幫助很大！”一位前來借閱圖書的青年這樣說。

把愛心公益進行到底

在做公益的路上，張愛玫收到了當?shù)叵嚓P部門的合作邀請。她與保山市創(chuàng)建全國文明城市領導小組辦公室共建了“保山市校外未成年人心理健康輔導站”；隆陽區(qū)婦聯(lián)也在這里成立云南與物春教育科技有限公司婦女聯(lián)合會，以此為輻射整個隆陽區(qū)各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的婦女兒童服務。張愛玫專門請來省里的老師做督導，并成立保山心語志愿者服務團隊，深入到各個社區(qū)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)給許多家庭送去心理疏導。目前這支隊伍已經(jīng)有包括來自考培隊伍中的部分咨詢師，以及民政部門、醫(yī)院、學校等各行各業(yè)的志愿者71人。

在做家庭心理疏導的過程中，張愛玫接觸到很多“不一樣”的未成年人。在他們身后，她看到的是一個個困難家庭。她自己就是一個母親，孩子已在福建一所大學讀大二，她認為這些困難家庭對孩子的關心和支持遠遠不夠。2022年，一件事情給張愛玫留下了格外深刻的印象——這天，她和隆陽區(qū)婦聯(lián)深入到隆陽區(qū)瓦馬鄉(xiāng)中心小學給學生做團體輔導，課后，一個孩子給她寫了一封信，第一句話就是“張老師，我能不能叫你一聲媽媽”。從信中她了解到，孩子的父親去世了，母親也離開了家，他們家條件很差，孩子十分渴望被愛。這個孩子每天晚上睡不著覺，白天上課打瞌睡，她吃不下東西，患上了抑郁情緒……而這樣的孩子其實不止一個，張愛玫對此十分動容。這件事讓她堅定了要把心理服務作為自己的公益事業(yè)認真踏實并且長期開展下去的決心。她在志愿者團隊中專門開設了“艾玫媽媽和諧親子家庭教育”品牌，她想讓這支隊伍像中藥艾草一樣，熏香每一片荒蕪的心田。

如今，“艾玫媽媽和諧親子家庭教育”已進駐隆陽區(qū)金雞鎮(zhèn)新時代文明實踐中心，他們計劃在這里做21次服務，每周一次，已經(jīng)進行了12次，并且取得了良好的效果。以這個點為起點，他們最終要將系統(tǒng)的公益志愿服務推向整個隆陽區(qū)。“很多家長都很感恩，整個農村也非常需要。我們要從大環(huán)境上去改善，真正改變每一個人。”金雞鎮(zhèn)的一名干部這樣說。

做“心理健康服務事業(yè)”這三年來，張愛玫還先后和保山市總工會、隆陽區(qū)總工會，施甸縣總工會，龍陵縣總工會合作，走進各個單位給職工做心理健康服務，每年的場次都達到上百場。目前，她的培訓機構已成為保山規(guī)模最大的心理健康服務機構，并被授予“保山市社會心理服務體系建設示范點”，其開展的活動絕大多數(shù)是純公益行為。因為受到大家信任，張愛玫也被保山市志愿者聯(lián)合會、女企業(yè)家協(xié)會推選為副會長，她經(jīng)常組織女企業(yè)家們一起讀書和分享，引導大家在為社會添磚加瓦的同時不要忽略家庭特別是孩子的健康成長。

從一個種植天然花草的追夢者蛻變?yōu)橐粋€種植精神綠樹的慈善者，張愛玫在幫助他人的過程中實現(xiàn)了人生的價值和意義。這兩年她的手機就像是一條熱線，在廣闊的“綠色天地”里，人們一遇到問題就喜歡和“張老師”“張姐姐”“張阿姨”“張媽媽”聊聊，而她則不知疲倦地奔赴在需要她的一個個家庭中……